Sau khi sinh xong, làn da của các mẹ trở nên sần sùi và kém sắc, không còn mịn màng. Do đó, các chị em thường áp dụng các phương pháp làm đẹp da sau sinh với các nguyên liệu tự nhiên. Trong đó, muối được các chị em sử dụng nhiều nhất, với cách hơ mặt bằng muối sau sinh đơn giản tại nhà qua bài viết bên dưới.
Những vấn đề thường gặp sau khi sinh
Trong giai đoạn mang thai của các mẹ, cơ thể có sự biến đổi về các sắc tố khiến cho làn da của các mẹ thay đổi theo…Cơ thể bắt đầu sản sinh ra các hàm lượng hormone, nội tiết tố thay đổi và khiến cho các bã nhờn trên cơ thể hoạt động mạnh mẽ hơn. Gây nên các tình trạng:
- Làm cho khiến cho làn da của các mẹ trở nên bẩn, nhiều bã nhờn cũng như dễ xuất hiện các nốt mụn, da bị sần.
- Ngoài ra, sau khi sinh em bé làn da của các mẹ cũng có sự thay đổi ngột về hormone. Gây nên tình trạng sắc tố trên da của các mẹ trở nên không đồng đều, da xuất hiện các vết sạm, nám và tàn nhang ở da.
- Đây cũng chính là nguyên nhân chính khiến cho các tế bào trên da trở nên thiếu liên kết, lỏng lẻo và làm da mất đi độ đàn hồi, không còn căng mịn.
- Không chỉ vậy, thời gian chăm sóc em bé sau sinh, khiến các mẹ thức khuya, đồng hồ sinh học thay đổi và dẫn đến tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, stress. Chúng gây ảnh hưởng xấu đến làn da, làm cho da bạn trông thiếu sức sống, không còn trắng mịn và trở nên xỉn màu.
- Với sự thay đổi rõ rệt theo chiều hướng không tốt sau khi sinh, khiến cho các mẹ trở nên tự ti. Do đó, trong giai đoạn này, các mẹ quan tâm đến các sản phẩm chăm sóc da, giúp da phục hồi cũng như cải thiện và đảm bảo bảo độ an toàn cho cả mẹ cùng bé.
Trong đó, nhiều mẹ áp dụng các phương pháp chăm sóc da tại nhà khác nhau với các nguyên liệu tự nhiên. Hơ mặt bằng muối sau sinh, vừa an toàn và mang đến hiệu quả tuyệt vời.
Hơ mặt bằng muối sau sinh có tác dụng gì?
Cách xông hơ mặt sau sinh hay còn được gọi với cái tên là xông hơi sau sinh, là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em áp dụng. Dựa theo nguyên lý làm đẹp, nhờ vào các hơi nước nóng để giúp làm đẹp cho da mặt. Và trở thành một trong những bước làm đẹp, chăm sóc da thường thấy và thực hiện tại các trung tâm, spa thẩm mỹ.
Đặc biệt là phù hợp cho những mẹ đang trong thời gian ở cữ, không thể đến được các spa để thực hiện chăm sóc da. Các loại tinh dầu, nguyên liệu có trong tự nhiên, có chứa các thành phần dưỡng chất có lợi cho da mặt sau sinh. Giúp da mặt khôi phục lại làn da mịn màng, trắng sáng vốn có.
Trong các nguyên liệu được sử dụng, thì phương pháp hơ mặt bằng muối sau sinh được nhiều chị em áp dụng và thực hiện. Nhờ vào hàm lượng các chất dinh dưỡng, cũng như dưỡng chất có trong muối biển mang đến các công dụng cơ lợi cho da mặt như:
- Tăng quá trình tuần hoàn máu lưu thông trên da mặt, giúp thúc đẩy quá trình cơ thể sản sinh các hàm lượng elastin và collagen. Từ đó, hỗ trợ giúp làn da trên mặt trở nên săn chắc, căng mọng và đà hồi, tươi trẻ. Trả lại cho bạn, làn da tràn đầy sức sống, đều màu sau khi sinh em bé.
- Hơi mặt bằng muối sau sinh, sẽ giúp bổ sung cho làn da độ ẩm cần thiết và cung cấp lượng nước cho các tế bào của da. Hỗ trợ khắc phục các tình trạng khô da, giúp da thêm căng mọng và giữ nước tốt.
- Muối biển còn được nhiều chuyên gia, bác sĩ da liễu khuyến khích nên sử dụng để hơ mặt làm đẹp. Vì nó còn mang đến cho các mẹ, các giải pháp cải thiện và khắc phục các loại bệnh lý về da như: bệnh vảy nến, bệnh viêm da do dị ứng, loại bỏ mụn trứng cá.
- Công dụng tẩy tế bào chết từ muối, giúp da mặt được làm sạch, sát khuẩn và kiểm soát hàm lượng bã nhờn, giúp giảm tình trạng da tiết nhờn cũng như giúp da khô thoáng hơn.
- Đánh bay các độc tố và tiêu diệt hết các vi khuẩn gây nên mụn, giúp ngăn ngừa mụn xuất hiện cũng như phát triển.
- Hỗ trợ điều trị da mặt không còn tình trạng nám, sạm hay tàn nhang sau sinh.
Hơ mặt bằng muối sau sinh đúng cách
Muối biển mang đến tác dụng sát trùng nhẹ, và lành tính cho da mặt. Để giúp làm đẹp da với phương pháp hơ mặt bằng muối sau sinh đúng cách và hiệu quả, bạn nên áp dụng các bước sau:
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- ½ chén muối biển nguyên chất.
- Nước sạch.
- Khăn trùm to và sạch.
- 1 cái nồi lớn hoặc 1 cái bát to.
Cách xông hơ mặt sau sinh bằng muối được thực hiện như sau:
- Đầu tiên, bạn cho nước sạch vào trong nồi và thực hiện đun sôi.
- Tiếp đến, bạn cho muối biển vào trong 1 cái bát lớn hoặc 1 cái nồi và đổ nước sôi mới nấu xong vào, khuấy đều cho nó tan đều cũng như đồng nhất với nhau.
- Sau đó, bạn cùng nước ấm để làm sạch để loại bỏ bớt các bụi bẩn, bã nhờn có trên da.
- Tiếp đến, bạn lấy nước nóng có pha muối đã chuẩn bị xong và thực hiện hơ mặt với khăn trùm qua đầu để các hơi nước không bị thoát ra ngoài.
- Nhớ để nước cách xa mặt vừa phải, tránh gây tình trạng bỏng da do hơi nước quá nóng.
- Thực hiện hơ mặt trong thời gian từ 10 – 15 phút, nhằm giúp các mẹ đổ mồ hôi và có thể cảm nhận được da mặt trở nên thông thoáng.
- Cuối cùng, bạn dùng mát để các lỗ chân lông trên da được se khít.
Bằng phương pháp hơ mặt bằng muối sau sinh, đem đến hiệu quả tuyệt vời và bạn nên áp dụng thường xuyên với tần suất 3 – 4 lần/tuần.
Các cách xông hơ mặt sau sinh bằng các nguyên liệu tự nhiên
Ngoài cách hơ mặt bằng muối sau sinh, thì các chị em còn sử dụng các nguyên liệu tự nhiên khác để thực hiện, như:
Hơ mặt cùng tinh bột nghệ
Sau muối, tinh bột nghệ là cách hơ mặt sau sinh được nhiều chị em áp dụng và các chuyên gia gợi ý. Nhờ có hàm lượng các curcumin mang đến công dụng sát khuẩn, giúp làm mờ các vết thâm và giúp làm trắng da mặt, loại bỏ các nốt mụn thâm, nám trên mặt. Không chỉ có vậy, nghệ tươi còn chứa hàm lượng chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da và khôi phục lại sự cân bằng có trong da mặt. Do đó, nghệ tươi được nhiều chị em yêu thích và sử dụng làm đẹp da sau sinh.
- Nguyên liệu cần chuẩn bị: Nghệ tươi và bếp than.
- Đầu tiên, bạn cần lấy nghệ tươi gọt bỏ lớp vỏ và rửa sạch với nước, rồi ép nhuyễn chúng để lấy nước cốt.
- Tiếp đến, các mẹ cần vệ sinh da mặt với nước ấm, nhằm giúp các lỗ chân lông được thông thoáng.
- Sau đó, bạn dùng nước nghệ tươi bôi lên trên khắp da mặt và dùng 2 bàn tay (đã rửa sạch) hơ lên trên than nóng và chờ cho đến khi tay ấm rồi áp lên mặt.
- Đem tay áp lên trên mặt và không xoa bóp hay massage. Đặc biệt, nên hơ nhiều ở vùng da dưới mắt, mí mát để ngăn ngừa và làm giảm tình trạng mắt bị sưng.
- Thực hiện liên tục cách này trong vòng 15 phút, sau đó dùng nước sạch để vệ sinh lại.
Áp dụng cách hơ với nghệ tươi trong tuần từ 1 -2 lần. Lưu ý, bạn nên thực hiện trong môi trường thông thoáng và không có gió lùa vào. Và tránh để cho em bé tiếp xúc vì khí của tan không tốt đến sức khỏe của bé.
Hơ mặt với gừng
Cách hơ mặt sau sinh bằng gừng có công dụng tương tự như nghệ tươi, với công dụng làm đẹp cho da sau sinh cho các mẹ. Không chỉ hỗ trợ cải thiện mọi tình trạng xuống cấp của làn da sau khi sinh, gừng còn giúp vóc dáng của chị em trở nên thon gọn và đồng thời làm giảm nguy cơ cảm lạnh và các triệu chứng hậu sản khác.
- Bạn cần chuẩn bị tinh dầu gừng và nồi nước nóng.
- Làm vệ sinh thật sạch da mặt với sữa rửa mặt hoặc nước ấm, giúp các lỗ chân lông trên da được thông thoáng và giãn nở.
- Tiếp đến, bạn cho vài giọt gừng vào trong nồi nước sôi và khuấy đều chúng.
- Sau đó, bạn đưa mặt gần với nồi nước và dùng khăn sạch trùng lên trên đầu cùng với nồi nước. Nhằm cho hơi nước bốc hơi lên và không bị bay ra ngoài.
- Thực hiện xông hơi trong thời gian 10 – 15 phút, rồi sử dụng nước sạch để vệ sinh lại da mặt.
Nên thực hiện cách hơ mặt cùng với gừng trong tuần với tần suất từ 2 – 3 lần, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của da mặt.
Cách hơ mặt bằng chanh sau sinh
Cách hơ mặt bằng chanh sau sinh cũng được sử dụng rất phổ biến. Từ lâu, chanh đã có nhiều công dụng trong cuộc sống như làm gia vị trong nhiều món ăn, xua đuổi côn trùng, khử mùi,… Không chỉ vậy, chanh còn là nguyên liệu tuyệt vời giúp làn da cải thiện được nhiều khuyết điểm, đặc biệt là đối với những chị em sau sinh.
Sở dĩ chanh mang đến nhiều tác dụng làm đẹp bởi vì trong thành phần của loại nguyên liệu này có chứa hàm lượng axit citric dồi dào. Đây là hoạt chất có khả năng kiềm dầu trên da, ngăn ngừa và loại bỏ các sắc tố xấu trên da. Bên cạnh đó, chanh còn chứa nhiều vitamin A, C có tác dụng chống oxy hóa, diệt khuẩn, tiêu viêm và làm da trở nên trắng sáng, mềm mịn nhanh chóng.
Hơ mặt với chanh là cách làm đẹp rất đơn giản, bạn có thể dùng trực tiếp chanh tươi hoặc nước cốt chanh đều được. Với cách này, lỗ chân lông trên da mặt sẽ được giãn nở, thải mọi độc tố tích tụ bên trong da và đồng thời loại bỏ dầu nhờn, cặn bẩn bên trong lỗ chân lông. Qua đó, da trở nên sạch sẽ, giảm mụn và trắng sáng, đều màu hơn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị nguyên liệu: Chanh, sả, gừng và nước sạch.
- Nấu nước nóng và cho tất cả nguyên liệu vào nồi nước.
- Vệ sinh sạch sẽ mặt, dùng khăn trùm kín đầu và nồi xông hơ để giữ toàn bộ hơi nóng, tăng hiệu quả của phương pháp.
- Thực hiện cách hơ mặt bằng chanh sau sinh trong vòng 10-15 phút thì rửa mặt sạch lại với nước mát. Sau đó, bạn có thể tiếp tục sử dụng thêm các loại kem dưỡng da chuyên sâu khác để kích thích da nhanh phục hồi và tái tạo.
Hơ mặt sau sinh bằng muối gừng
Hơ mặt sau sinh bằng muối gừng thêm một số nguyên liệu khác như sả, chanh được đánh giá là giải pháp cải tạo làn da hiệu quả lại ít tốn kém được nhiều chị em yêu thích. Hai nguyên liệu này có tác dụng sát khuẩn, làm sạch da và hỗ trợ loại bỏ mụn rất hữu hiệu.
Không chỉ vậy, dưới tác động của hơi nước nóng, lỗ chân lông trên da sẽ mở ra, đảo thải các độc tố, cặn bã bên trong và đồng thời gom cồi mụn viêm sưng nhanh chóng. Cùng với đó, quá trình xông hơ mặt sau sinh bằng muối gừng còn thúc đẩy kích thích collagen dưới da, từ đó giúp da trở nên mềm mịn, hồng hào và đẩy lùi các dấu hiệu của quá trình lão hóa.
Ngoài ra, giải pháp này còn ngăn chặn vi khuẩn gây mụn hình thành và ngăn ngừa mụn cũng như các vấn đề trên da tái phát.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nhánh gừng tươi, ½ quả chanh, ½ chén muối biển nguyên chất và nước sạch.
- Gừng đem rửa sạch, cạo vỏ, đập dập để ra tinh dầu và thái thành từng miếng nhỏ. Chanh cắt làm đôi và vắt lấy nước cốt cho vào nồi xông hơ.
- Bật bếp đun sôi nước nóng và sau đó cho toàn bộ nguyên liệu vào.
- Làm sạch mặt bằng cách tẩy trang, tẩy tế bào chết và rửa sữa rửa mặt để loại bỏ toàn bộ bụi bẩn, bã nhờn và lớp mỹ phẩm trên da.
- Tiến hành xông hơ bằng cách để nồi nước ở vị trí thuận tiện nhất, dùng khăn trùm kín đầu để hơi nóng từ từ tỏa ra khắp mặt.
- Hơ mặt sau sinh bằng muối gừng trong khoảng 15 phút thì ngừng và dùng nước mát để rửa mặt. Cuối cùng, hãy dùng tay massage nhẹ và apply thêm các sản phẩm đặc trị, dưỡng da chuyên sâu khác.
Cách hơ mặt sau sinh bằng lá lốt và muối
Lá lốt cũng là nguyên liệu chị em có thể sử dụng để xông hơ mặt sau sinh cùng với muối. Bởi lẽ, trong thành phần của loại lá này có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da như phenol, alkaloid, benzyl axetat,… Chúng có khả năng giúp da trở nên đều màu, mịn màng và trắng sáng hơn.
Không chỉ vậy, xông hơ bằng lá lốt và muối còn giúp da được bổ sung độ ẩm, cân bằng độ pH và từ đó làn da sẽ khởi sắc, trông tươi tắn, khỏe đẹp hơn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 1 lượng lá lốt vừa đủ (bao gồm rễ, thân và lá), ½ chén muối và nước sạch.
- Tiến hành đun sôi nước nóng, khi nước đã sôi, bạn hãy cho lá lốt và muối vào, đợi thêm khoảng 3-5 phút nữa thì tắt bếp.
- Vệ sinh sạch sẽ da mặt, sau đó dùng khăn trùm kín đầu và hơ mặt trong vòng 15 phút.
- Cuối cùng, rửa lại mặt bằng nước mát và dùng thêm một số loại kem dưỡng da chuyên sâu khác để tăng cường hiệu quả cải thiện làn da.
Những thắc mắc khi thực hiện hơ mặt bằng muối sau sinh
Ngoài thắc mắc về cách hơ mặt bằng muối sau sinh, cũng như hiệu quả của phương pháp này. Thì các chị em lại có nhiều câu hỏi xoay quanh cách làm đẹp sau sinh này, như:
Hơ mặt bằng muối sau sinh có an thật sự an toàn không?
Tuy muối có tính sát khuẩn nhẹ, nhưng vẫn có một số chị em thắc mắc về độ an toàn của phương pháp này. Phương pháp hơ mặt bằng muối sau sinh, là phương pháp làm đẹp được sử dụng với nguyên liệu tự nhiên và lành tính. Tính sát khuẩn trong muối là tính sát khuẩn nhẹ, không gây nguy hiểm cho da, cũng như không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Do đó, bạn có thể an tâm thực hiện phương pháp này, vì nó vô cùng an toàn toàn cho da mặt sau sinh. Để đảm bảo an toàn tuyệt đối cũng như hiệu quả, các mẹ có thể áp dụng các thực hiện như theo tần suất như sau:
- Đối với những mẹ sinh thường, thời gian áp dụng phương pháp này thích hợp nhất là 3 – 4 ngày sau khi mới sinh xong.
- Đôi với những mẹ sinh mổ, thì thời gian bắt đầu thực hiện sẽ lâu hơn vì các mẹ cần có thời gian nghỉ ngơi. Tầm 5 – 7 ngày sau khi cơ thể đã hồi phục tốt và ổn định, thì mới bắt đầu.
Muối mang công dụng cải thiện làn da toàn thân
Ngoài công dụng phục hồi cũng như làm đẹp với cách hơ mặt bằng muối sau sinh, muối còn mang đến công dụng làm đẹp cho da toàn thân cho các mẹ và các bạn nữ. Bạn có thể sử dụng muối như một nguyên liệu tắm trắng cho da, với phương pháp ngâm mình trong bồn với nước ấm.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản: Bạn chỉ cần vệ sinh toàn thân với nước ấm và cho muối biển vào trong nước ấm. Thực hiện khuấy đều muối biển trong nước, khiến cho chúng trở nên đồng nhất. Sau đó, thực hiện ngâm mình trong bồn nước trong thời gian từ 15 – 20 phút. Cuối cùng, bạn dùng nước mát để làm sạch lại cơ thể.
Lưu ý khi hơ mặt bằng muối sau sinh
Sau khi biết được cách làm đẹp da với cách hơ mặt bằng muối sau sinh, các mẹ cần quan tâm và lưu ý một số điều dưới đây để khi thực hiện đạt hiệu quả tối ưu nhất.
- Đảm bảo khoảng cách giữa gương mặt với chậu nước xông hơi, không nên đưa mặt quá gần với thâu nước và giữ khoảng cách. Tốt nhất các mẹ nên cách xa chậu nước xông hơi tầm 30cm, sẽ giúp bạn hạn chế được tình trạng bỏng da và không gây kích ứng cho da, đặc biệt đối với các mẹ sở hữu da nhạy cảm.
- Thời gian cho mỗi lần thực hiện phương pháp hơ không quá 20 phút, chỉ nên duy trì trong 10 – 15 phút. Vì khi xông hơi quá lâu, sẽ khiến da bị mất nước, kích ứng và dễ bị tổn thương.
- Tần suất thực hiện phù hợp, nhưng đã nói bên trên tuần suất thực hiện của hơ mặt bằng muối sau sinh cần thực hiện 3 – 4 lần trong tuần. Tùy vào da của các mẹ, nếu thuộc da nhạy cảm và da mỏng thì các mẹ chỉ nên áp dụng 2 – 3 lần/tuần là được.
- Nếu trong thời gian thực hiện làm đẹp với muối, da mặt các mẹ xuất hiện các nốt mẩn đỏ, da bị ngứa, lọ rõ các mạch máu và gây mỏng da. Thì điều này là dấu hiệu xấu, chúng báo hiệu quá trình lưu thông máu trên da gặp vấn đề và gây nên tình trạng phản tác dụng.
- Ngoài ra, các mẹ cần kết hợp thực hiện ăn uống, nghỉ ngơi đúng chế độ và hợp lý. Nên bổ sung thêm hàm lượng vitamin cùng chất khoáng cho da bằng các loại thực phẩm như rau củ, trái cây và uống nhiều nước, giúp da thêm đẹp hơn.
- Luôn giữ cho tinh thần trong trạng thái thoải mái, nhẹ nhàng và vui vẻ, tránh áp lực.
- Không thực hiện xong hơ khi ăn quá no hoặc bụng đang quá đói.
- Không tắm quá nhiều, hay liên tiếp sau khi mới xông hơi xong, cần đợi ít nhất 6 giờ sau mới thực hiện.
- Sau khi thực hiện hơ mặt bằng muối sau sinh xong, bạn không nên để gói xông vào, sẽ làm da mặt bị khô.
Trên đây là phương pháp hướng dẫn hơ mặt bằng muối sau sinh, vừa an toàn vừa mang đến hiệu quả làm đẹp cho da mặt sau sinh. Bạn có thể tham khảo và áp dụng thực hiện, để giúp bạn có thể nhanh chóng cải thiện làn da mịn màng và loại bỏ tình trạng da xấu nhanh chóng.
Trả lời