Quất hồng bì ngâm mật ong

Tổng hợp

Video Quất hồng bì ngâm mật ong

1. CÃ¡ch lÃ m se khÃt vÃ¹ng kÃn sau sinh tá»± nhiÃªn báº±ng lÃ¡ tráº§u khÃ´ng

Sá» dá»¥ng lÃ¡ tráº§u khÃ´ng trong cÃ¡ch tráº» hÃ³a bá» pháºn sinh dá»¥c giÃºp se khÃt vÃ¹ng kÃn cá»±c ká»³ thÃ´ng minh. LÃ¡ tráº§u khÃ´ng lÃ má»t nguyÃªn liá»u ráº» tiá»n, ráº¥t dá» kiáº¿m cá»§a chá» em. Trong lÃ¡ tráº§u khÃ´ng cÃ³ tinh dáº§u giÃºp se khÃt vÃ¹ng kÃn. GiÃºp vÃ¹ng kÃn nhanh chÃ³ng sÄn cháº¯c, há»ng hÃ o, má»n mÃ ng.

CÃ¡c cÃ¡ch lÃ m há»ng vÃ se khÃt vÃ¹ng kÃn báº±ng lÃ¡ tráº§u khÃ´ng nhÆ° sau:

Báº¡n rá»a sáº¡ch khoáº£ng 10 lÃ¡ tráº§u khÃ´ng, vÃ² nÃ¡t Äá» tiáº¿t ra tinh dáº§u.
Cho vÃ o ná»i Äun sÃ´i. Khi nÆ°á»c sÃ´i, báº¡n cho 1 thÃ¬a cÃ phÃª muá»i vÃ o, Äun khoáº£ng 3 phÃºt rá»i táº¯t báº¿p.
Chuáº©n bá» há»n há»£p chanh muá»i ÄÃ£ trá»n.
Sau khi chuáº©n bá» xong má»i thá»©, báº¡n nÃªn rá»a bá» pháºn sinh dá»¥c báº±ng nÆ°á»c áº¥m sáº¡ch. Sau ÄÃ³ thoa Äá»u há»n há»£p lÃªn bá» pháºn sinh dá»¥c Äá» táº©y táº¿ bÃ o cháº¿t cho da.
Báº¡n lÃ tráº§u vá»«a náº¥u chÃn cho vÃ o ná»i Äá» xÃ´ng Ã¢m Äáº¡o.
Háº¥p lÃ¡ tráº§u khÃ´ng cho Äáº¿n khi háº¿t hÆ¡i nÆ°á»c.
Cho nÆ°á»c nguá»i vÃ o cháºu cho áº¥m rá»i rá»a sáº¡ch vÃ¹ng kÃn báº±ng nÆ°á»c ÄÃ³.

Khi Ã¡p dá»¥ng cÃ¡c cÃ¡ch lÃ m nhá» bá» pháºn sinh dá»¥c táº¡i nhÃ báº±ng lÃ¡ tráº§u khÃ´ng, báº¡n chá» cáº§n thá»±c hiá»n 1 tuáº§n 2 – 3 láº§n. VÃ nhá» duy trÃ¬ trong thá»i gian dÃ i Äá» tháº¥y ÄÆ°á»£c hiá»u quáº£.

2. CÃ¡ch lÃ m se khÃt vÃ¹ng kÃn báº±ng máºt ong

2.1 CÃ¡ch lÃ m se khÃt vÃ¹ng kÃn báº±ng máºt ong nguyÃªn cháº¥t

Máºt ong nguyÃªn cháº¥t cÅ©ng hiá»u quáº£ nhÆ° cÃ¡c há»n há»£p trÃªn. Tuy nhiÃªn, náº¿u báº¡n chá»n máºt ong rá»«ng cÃ³ nguá»n gá»c rÃµ rÃ ng thÃ¬ má»i cÃ³ thá» phÃ¡t huy ÄÆ°á»£c tÃ¡c dá»¥ng. Vitamin C vÃ cÃ¡c cháº¥t dinh dÆ°á»¡ng phá»¥c há»i da trong máºt ong ráº¥t cao, se khÃt vÃ¹ng kÃn Äáº¿n khÃ´ng ngá». Do ÄÃ³ báº¡n hoÃ n toÃ n cÃ³ thá» bÃ´i máºt ong vÃ o vÃ¹ng kÃn nguyÃªn cháº¥t Äá» dÆ°á»¡ng da.

CÃ¡c bÆ°á»c lÃ m:

Chuáº©n bá» 2 thÃ¬a máºt ong rá»«ng nguyÃªn cháº¥t
Rá»a vÃ¹ng kÃn sáº¡ch sáº½.
Báº¡n cÃ³ thá» táº©y táº¿ bÃ o cháº¿t cho bá» pháºn sinh dá»¥c trÆ°á»c khi thoa máºt ong Äá» chÃºng tháº¥m nhanh hÆ¡n.
BÃ´i máºt ong vÃ o bá» pháºn sinh dá»¥c cá»§a báº¡n.
Massage nháº¹ nhÃ ng trong vÃ²ng 5-10 phÃºt.
Rá»a sáº¡ch vÃ¹ng kÃn báº±ng nÆ°á»c áº¥m.
Duy trÃ¬ 2-3 láº§n / 1 tuáº§n Äá» cÃ³ káº¿t quáº£ tá»t nháº¥t.

2.2 CÃ¡ch thu nhá» vÃ¹ng kÃn táº¡i nhÃ báº±ng máºt ong vÃ chanh

Máºt ong lÃ nguyÃªn liá»u tháº§n thÃ¡nh trong viá»c lÃ m Äáº¹p mÃ cÃ²n cÃ³ lá»£i cho sá»©c khá»e. Vá»i cÃ¡c thÃ nh pháº§n cÃ³ lá»£i nhÆ° vitamin nhÃ³m B, vitamin K, vitamin C, vitamin E, .. cÃ³ chá»©c nÄng chá»ng oxy hÃ³a da, giÃºp da má»n mÃ ng, tráº¯ng há»ng, tráº¯ng sÃ¡ng.

Chanh tÆ°Æ¡i cÃ³ chá»©a cÃ¡c axit giÃºp táº©y táº¿ bÃ o cháº¿t trÃªn da nÃªn cÃ³ thá» loáº¡i bá» nhá»¯ng vÃ¹ng da cháº¿t sáº§n sÃ¹i trÃªn biá»u bÃ¬, thÃºc Äáº©y quÃ¡ trÃ¬nh sáº£n sinh collagen, giÃºp da má»n mÃ ng, há»ng hÃ o hÆ¡n. VÃ¬ váºy, chanh vÃ máºt ong lÃ sá»± káº¿t há»£p hoÃ n háº£o giÃºp se khÃt bá» pháºn sinh dá»¥c vÃ láº¥y láº¡i sá»± tÆ°Æ¡i tráº» cho bá» pháºn sinh dá»¥c. ÄÃ¢y cÅ©ng ÄÆ°á»£c xem lÃ cÃ¡ch lÃ m se khÃt vÃ¹ng kÃn sau sinh tuyá»t Äá»i an toÃ n cho cÃ¡c máº¹ báº§u.

Xem thêm: Cap là gì? Ý nghĩa và cách sử dụng của tư Cap trên mạng xã hội

CÃ¡ch se khÃt vÃ¹ng kÃn tiáº¿n hÃ nh nhÆ° sau:

Báº¡n cáº§n chuáº©n bá» 3 thÃ¬a cÃ phÃª máºt ong vá»i 1 thÃ¬a nÆ°á»c cá»t chanh ÄÃ£ ÄÆ°á»£c váº¯t sáºµn. Xong rá»i báº¡n trá»n Äá»u há»n há»£p trÃªn.
Tiáº¿p theo, báº¡n rá»a sáº¡ch bá» pháºn sinh dá»¥c vÃ thoa há»n há»£p lÃªn cÃ¹ng vá»i viá»c xoa bÃ³p bá» pháºn sinh dá»¥c.
Äá» khoáº£ng 20 phÃºt rá»i rá»a sáº¡ch, lau khÃ´
NÃªn sá» dá»¥ng 2-3 láº§n / tuáº§n Äá» nÃ¢ng cao hiá»u quáº£.

2.3 CÃ¡ch lÃ m se khÃt vÃ¹ng kÃn báº±ng máºt ong vÃ bá»t trÃ xanh

TrÃ xanh khÃ´ng chá» lÃ nguyÃªn liá»u lÃ m tráº¯ng da nhanh chÃ³ng ÄÆ°á»£c chá» em táºn dá»¥ng. ÄÃ¢y cÅ©ng lÃ loáº¡i tháº£o dÆ°á»£c giÃºp se khÃt vÃ lÃ m sáº¡ch bá» pháºn sinh dá»¥c hiá»u quáº£. HÆ¡n ná»¯a, nÃ³ cÃ²n giÃºp khÃ¡ng viÃªm, giÃºp ngÄn ngá»«a cÃ¡c vi khuáº©n gÃ¢y viÃªm nhiá»m khÃ¡c. Khi káº¿t há»£p vá»i máºt ong sáº½ cÃ ng phÃ¡t huy tÃ¡c dá»¥ng lÃ m Äáº¹p cá»§a trÃ xanh, giÃºp vÃ¹ng kÃn há»ng hÃ o Äá»ng thá»i cÃ³ tÃ¡c dá»¥ng khÃ¡ng khuáº©n hiá»u quáº£. ÄÃ¢y cÅ©ng ÄÆ°á»£c coi lÃ cÃ¡ch thu háº¹p vÃ¹ng kÃn hiá»u quáº£ nháº¥t hiá»n nay.

CÃ¡c bÆ°á»c:

Chá»n mua bá»t trÃ xanh nguyÃªn cháº¥t, cháº¥t lÆ°á»£ng.
Trá»n 2 thÃ¬a máºt ong, 1 thÃ¬a bá»t trÃ xanh thÃ nh há»n há»£p sá»n sá»t
Rá»a vÃ¹ng kÃn sáº¡ch sáº½.
Thoa há»n há»£p bá»t trÃ xanh vÃ máºt ong lÃªn bá» pháºn sinh dá»¥c.
Massage nháº¹ nhÃ ng trong vÃ²ng 5-10 phÃºt.
Rá»a sáº¡ch vÃ¹ng kÃn báº±ng nÆ°á»c áº¥m.
Duy trÃ¬ 2-3 láº§n / 1 tuáº§n Äá» cÃ³ káº¿t quáº£ tá»t nháº¥t.

Xem thÃªm: Top 3 thuá»c se khÃt vÃ¹ng kÃn tá»t nháº¥t

2.4 Se khÃt lÃ m há»ng vÃ¹ng kÃn báº±ng máºt ong vÃ trá»©ng gÃ

Trá»©ng gÃ thÆ°á»ng ÄÆ°á»£c chá» em sá» dá»¥ng Äá» lÃ m Äáº¹p da máº·t ráº¥t nhiá»u. Trá»©ng gÃ chá»©a nhiá»u cháº¥t dinh dÆ°á»¡ng giÃºp da ÄÃ n há»i vÃ sÄn cháº¯c hÆ¡n. BÃªn cáº¡nh ÄÃ³, ÄÃ¢y cÃ²n lÃ nguyÃªn liá»u tuyá»t vá»i giÃºp chÄm sÃ³c âcÃ´ bÃ©â cá»§a báº¡n.

CÃ¡c bÆ°á»c:

Chuáº©n bá» 1 quáº£ trá»©ng gÃ , 2 thÃ¬a cÃ phÃª máºt ong
Láº¥y lÃ²ng Äá» trá»©ng gÃ trá»n Äá»u vá»i máºt ong
Rá»a vÃ¹ng kÃn sáº¡ch sáº½.
BÃ´i há»n há»£p lÃªn bá» pháºn sinh dá»¥c cá»§a báº¡n.
Massage nháº¹ nhÃ ng trong vÃ²ng 5-10 phÃºt.
Rá»a sáº¡ch vÃ¹ng kÃn báº±ng nÆ°á»c áº¥m.
Duy trÃ¬ 2-3 láº§n / 1 tuáº§n Äá» cÃ³ káº¿t quáº£ tá»t nháº¥t.

2.5 CÃ¡ch lÃ m vÃ¹ng kÃn nhá» láº¡i báº±ng phÆ°Æ¡ng phÃ¡p tá»± nhiÃªn vá»i nghá» vÃ máºt ong

Nghá» lÃ má»t nguyÃªn liá»u hay ÄÆ°á»£c sá» dá»¥ng trong ngÃ nh dÆ°á»£c pháº©m hay Äá» tÃ¡i táº¡o da, lÃ m má» váº¿t thÃ¢m. VÃ¬ váºy nghá» káº¿t há»£p vá»i máºt ong cÅ©ng lÃ cÃ¡ch se khÃt Ã¢m Äáº¡o táº¡i nhÃ mÃ chá» em nÃªn thá» Äá» vá»«a se khÃt láº¡i vá»«a tráº» hÃ³a bá» pháºn sinh dá»¥c.

CÃ¡ch lÃ m se khÃt Ã¢m Äáº¡o theo cÃ¡c bÆ°á»c sau:

Báº¡n chá»n cho mÃ¬nh má»t cá»§ nghá» tÆ°Æ¡i, sau ÄÃ³ cáº¯t má»t nhÃ¡nh nhá». Äem Äi xay nhuyá»n rá»i cháº¯t láº¥y nÆ°á»c Äá» ra cá»c, thÃªm 1 thÃ¬a cÃ phÃª máºt ong. Hoáº·c báº¡n cÃ³ thá» dÃ¹ng 1 thÃ¬a cÃ phÃª bá»t nghá».
Trá»n Äá»u nghá» vÃ máºt ong.
Rá»a sáº¡ch vÃ¹ng kÃn, lau khÃ´.
Thoa há»n há»£p lÃªn bá» pháºn sinh dá»¥c cá»§a báº¡n, massage.
Äá» trong vÃ i phÃºt, khÃ´ng nÃªn Äá» lÃ¢u sáº½ gÃ¢y vÃ ng da, rá»a sáº¡ch.
LÃ m Äiá»u nÃ y 1-2 láº§n má»t tuáº§n.

2.6 CÃ¡ch lÃ m cho cÃ´ bÃ© se khÃt nhá» máºt ong, cÃ¡m gáº¡o vÃ dáº§u dá»«a

Xem thêm: Hoang mạc lớn nhất thế giới là

CÅ©ng lÃ hai dÆ°á»¡ng cháº¥t ÄÆ°á»£c nhiá»u chá» em sá» dá»¥ng Äá» lÃ m Äáº¹p da máº·t. Do ÄÃ³ nÃ³ cÅ©ng ráº¥t an toÃ n cho vÃ¹ng kÃn nháº¡y cáº£m. KhÃ´ng chá» tiÃªu diá»t vi khuáº©n gÃ¢y bá»nh mÃ cÃ²n lÃ m se khÃt vÃ¹ng kÃn Äang giÃ£n ná» hiá»u quáº£. Sá» dá»¥ng dáº§u dá»«a káº¿t há»£p vá»i cÃ¡m gáº¡o sáº½ cho báº¡n má»t há»n há»£p tá»± nhiÃªn giÃºp se khÃt Ã¢m Äáº¡o. Báº¡n sáº½ báº¥t ngá» vá»i cÃ´ng dá»¥ng mÃ há»n há»£p nÃ y mang láº¡i.

SÆ¡ cháº¿:

Trá»n 3 thÃ¬a dáº§u dá»«a hoáº·c dáº§u Ã´ liu vá»i 1 thÃ¬a máºt ong vÃ 1 thÃ¬a cÃ¡m gáº¡o.
Vá» sinh sáº¡ch sáº½ vÃ¹ng kÃn sau ÄÃ³ bÃ´i 1 lá»p lÃªn vÃ¹ng kÃn.
Äá» khoáº£ng 5 – 10 phÃºt rá»i rá»a láº¡i báº±ng nÆ°á»c sáº¡ch.
LÃ m Äiá»u nÃ y 2-3 láº§n má»t tuáº§n.

NgoÃ i ra, báº¡n cÃ³ thá» Ã¡p dá»¥ng cÃ¡ch sá» dá»¥ng riÃªng dáº§u dá»«a trong quy trÃ¬nh se khÃt Ã¢m Äáº¡o. TÃ¡c dá»¥ng cá»§a dáº§u dá»«a lÃ Äiá»u mÃ ai cÅ©ng tá»«ng biáº¿t Äáº¿n. KhÃ´ng chá» lÃ m Äáº¹p da vÃ tÃ³c cho phá»¥ ná»¯ á» má»i lá»©a tuá»i, máº¹o lÃ m Äáº¹p tá»« dáº§u dá»«a ÄÃ£ cÃ³ tá»« hÃ ng nghÃ¬n nÄm trÆ°á»c vÃ ÄÆ°á»£c Ã¡p dá»¥ng cho háº§u háº¿t má»i Äá»i tÆ°á»£ng. DÆ°á»i ÄÃ¢y lÃ cÃ¡ch sá» dá»¥ng dáº§u dá»«a Äá» lÃ m sÃ¡ng cÃ´ bÃ© nhanh chÃ³ng:

CÃ¡ch lÃ m: Sá» dá»¥ng dáº§u dá»«a nguyÃªn cháº¥t

Chuáº©n bá» khoáº£ng 15ml dáº§u dá»«a nguyÃªn cháº¥t.
Rá»a sáº¡ch vÃ¹ng kÃn báº±ng nÆ°á»c áº¥m Äá» dáº§u dá»«a tháº©m tháº¥u tá»t hÆ¡n.
DÃ¹ng dáº§u dá»«a massage xung quanh bÃªn ngoÃ i khoáº£ng 10 – 15 phÃºt rá»i rá»a sáº¡ch vÃ¹ng kÃn.

Xem thÃªm thuá»c se khÃt vÃ¹ng kÃn: https://www.acm.gov.pt/web/bacsitructuyen/blog/-/blogs/thuoc-se-khit-vung-kin

LÃ¡ chÃ¨ xanh cÃ³ tÃ¡c dá»¥ng lÃ m sáº¡ch, se khÃt Ã¢m Äáº¡o. Äáº·c biá»t dÃ nh cho phá»¥ ná»¯ sau sinh vÃ khá» mÃ¹i cho máº¹ sau sinh. TrÃ xanh cÃ³ chá»©a cháº¥t chá»ng oxy hÃ³a cÃ¹ng vá»i cÃ¡c há»£p cháº¥t vitamin giÃºp lÃ m cháºm quÃ¡ trÃ¬nh lÃ£o hÃ³a, xua tan váº¥n Äá» thÆ°á»ng trá»±c vá» âcÃ´ bÃ©â. CÃ¡ch lÃ m há»ng vÃ¹ng kÃn báº±ng nÆ°á»c chÃ¨ xanh cÅ©ng ráº¥t ÄÆ¡n giáº£n.

Cho lÃ¡ chÃ¨ xanh vÃ o nÃ´i Äun vá»i 2 lÃt nÆ°á»c, sau ÄÃ³ cho 2 thÃ¬a muá»i vÃ o.
Sau khi nÆ°á»c sÃ´i, báº¡n Äá» ra ná»i, bá» bÃ£.
Vá» sinh sáº¡ch sáº½ bá» pháºn sinh dá»¥c sau ÄÃ³ xÃ´ng hÆ¡i. Sau khi xÃ´ng nÃªn rá»a sáº¡ch báº±ng nÆ°á»c áº¥m, lau khÃ´ vÃ¹ng kÃn.
Thá»±c hiá»n 2-3 láº§n / tuáº§n, báº¡n sáº½ cáº£m nháºn ÄÆ°á»£c nhá»¯ng thay Äá»i rÃµ rá»t trong cÃ¡c váº¥n Äá» cá»§a cÃ´ áº¥y.

4. CÃ¡ch lÃ m se khÃt vÃ¹ng kÃn sau sinh báº±ng lÃ´ há»i

Xem thêm: File tập viết chữ hán pdf

Nha Äam lÃ má»t thÃ nh pháº§n ná»i tiáº¿ng trong cÃ¡c sáº£n pháº©m lÃ m Äáº¹p, ÄÆ°á»£c sá» dá»¥ng phá» biáº¿n trong má»¹ pháº©m. DÃ¹ng Äá» chÄm sÃ³c vÃ dÆ°á»¡ng áº©m cho da. VÃ¬ váºy nha Äam ráº¥t thÃch há»£p vá»i vÃ¹ng kÃn vÃ cÃ³ tÃ¡c dá»¥ng thu nhá» cÃ´ bÃ©. Nha Äam lÃ má»t trong nhá»¯ng cháº¥t chá»ng oxy hÃ³a ÄÆ°á»£c chá» em phá»¥ ná»¯ tin dÃ¹ng vÃ nÃ³ cÃ²n chá»©a thÃ nh pháº§n aloesin giÃºp Äiá»u hÃ²a quÃ¡ trÃ¬nh sáº£n sinh sáº¯c tá» melanin. Báº¡n hoÃ n toÃ n cÃ³ thá» sá» dá»¥ng cÃ¡ch lÃ m se khÃt vÃ¹ng kÃn nhanh nháº¥t táº¡i nhÃ , khÃ´ng cáº§n Äáº¿n spa.

CÃ¡ch thu nhá» vÃ¹ng kÃn tá»± nhiÃªn nhÆ° sau:

TÃ¬m mua lÃ¡ lÃ´ há»i á» siÃªu thá» hoáº·c chá»£.
Rá»a sáº¡ch lÃ¡ nha Äam, cáº¯t lÃ¡ Äá» má»§ tÆ°Æ¡i cháº£y ra.
Cáº¯t nhá» nha Äam rá»i rá»a sáº¡ch láº¡i.
Sau ÄÃ³ cáº¯t bá» da chá» Äá» láº¡i pháº§n thá»t nguyÃªn cháº¥t bÃªn trong.
Tiáº¿p theo, xay nhuyá»n thá»t Äá» táº¡o thÃ nh gel. Báº¡n cÃ³ thá» thÃªm máºt ong Äá» tÄng thÃªm hiá»u quáº£.
Tiáº¿p theo, pha loÃ£ng gel vá»i nÆ°á»c theo tá»· lá» 1: 1 vÃ trá»n Äá»u.
Thoa há»n há»£p lÃªn vÃ¹ng kÃn sau khi ÄÃ£ ÄÆ°á»£c vá» sinh sáº¡ch sáº½ báº±ng nÆ°á»c áº¥m vÃ Äá» khoáº£ng 30 phÃºt. Nhá» kÃ¨m theo massage Äá» mÃ¡u lÆ°u thÃ´ng, tháº©m tháº¥u tá»t hÆ¡n.
Cuá»i cÃ¹ng rá»a sáº¡ch vÃ¹ng kÃn, lau khÃ´.
Má»t tuáº§n cÃ³ thá» Ã¡p dá»¥ng 2-3 láº§n Äá» cÃ³ hiá»u quáº£ tá»t nháº¥t.

5. CÃ¡ch lÃ m nhá» vÃ¹ng kÃn báº±ng nÆ°á»c muá»i loÃ£ng

NÆ°á»c muá»i loÃ£ng lÃ má»t há»£p cháº¥t dÃ¹ng Äá» khá» trÃ¹ng váº¿t thÆ°Æ¡ng. NÃ³ cÅ©ng cá»±c ká»³ há»¯u Ãch Äá» khá» trÃ¹ng vi khuáº©n ngá»©a gÃ¢y bá»nh trong Ã¢m Äáº¡o. Äá»ng thá»i tÄng Äá» tráº¯ng sÃ¡ng cho vÃ¹ng da bá» thÃ¢m vÃ se khÃt lá» chÃ¢n lÃ´ng hiá»u quáº£.

Tiáº¿n hÃ nh nhÆ° sau: Báº¡n cÃ³ thá» mua nÆ°á»c muá»i loÃ£ng cho vÃ¹ng kÃn táº¡i cÃ¡c cá»a hÃ ng thuá»c. Hoáº·c tá»± lÃ m á» nhÃ vá»i tá»· lá» 1: 1000 muá»i vÃ nÆ°á»c. DÃ¹ng má»i ngÃ y em áº¥y rá»a sáº¡ch sau ÄÃ³ rá»a láº¡i báº±ng nÆ°á»c sáº¡ch sáº½ mang láº¡i hiá»u quáº£ báº¥t ngá» lá»n.

Chanh lÃ loáº¡i quáº£ ÄÆ°á»£c nháº¯c Äáº¿n nhiá»u nháº¥t trong cÃ¡c cÃ´ng thá»©c lÃ m Äáº¹p da. Äáº·c biá»t lÃ trá» má»¥n vÃ¬ cÃ³ chá»©a nhiá»u axit vÃ vitamin C, giÃºp diá»t khuáº©n vÃ lÃ m se bá» pháºn sinh dá»¥c. Káº¿t há»£p chanh vá»i sá»¯a tÆ°Æ¡i sáº½ vá»«a se khÃt, vá»«a má»m máº¡i cho cÃ´ bÃ© cá»§a báº¡n.

SÆ¡ cháº¿: DÃ¹ng 20ml nÆ°á»c cá»t chanh, 1 thÃ¬a sá»¯a tÆ°Æ¡i lá»n. Trá»n vÃ khuáº¥y Äá»u hai dung dá»ch nÃ y. Rá»a sáº¡ch vÃ¹ng kÃn, sau ÄÃ³ thoa 1 lá»p lÃªn vÃ¹ng kÃn Äá» khoáº£ng 5-10 phÃºt rá»i rá»a láº¡i báº±ng nÆ°á»c sáº¡ch.

NgoÃ i nhá»¯ng cÃ¡ch lÃ m se khÃt vÃ¹ng kÃn ká» trÃªn, khoai tÃ¢y cÃ²n cÃ³ tÃ¡c dá»¥ng chÄm sÃ³c âcÃ´ bÃ©â ráº¥t tá»t. KhÃ´ng chá» Äá» chÄm sÃ³c da máº·t mÃ khoai tÃ¢y cÃ²n giÃºp chá» em lÃ m Äáº¹p báº±ng cÃ¡ch massage nháº¹ nhÃ ng nhá»¯ng vÃ¹ng da bá» thÃ¢m.

Báº¡n cÃ³ thá» thá»±c hiá»n cÃ¡c bÆ°á»c sau: Luá»c chÃn khoai tÃ¢y, nghiá»n nhuyá»n, sau ÄÃ³ thÃªm hai thÃ¬a cÃ phÃª nÆ°á»c cá»t chanh. Trá»n Äá»u há»n há»£p sau ÄÃ³ thoa lÃªn vÃ¹ng kÃn, massage khoáº£ng 10-15 phÃºt. Rá»a sáº¡ch vÃ lau khÃ´ vÃ¹ng sinh dá»¥c.